promocja
Szybkie śniadania i lunchboxy
28 sposobów na szybkie śniadania i lunchboxy to e-book z pysznymi, zdrowymi potrawami, które nie
zajmą Ci dużo czasu.
Żyjemy w zwariowanym świecie i wiemy, że świetnie sprawdzają się dania, które są w pełni
wartościowe, smaczne i szybkie w przygotowaniu.
Dlatego postanowiłyśmy stworzyć ten e-book, w którym znajdziesz 15 potraw na słono i 13 na słodko.
28 sposobów na szybkie śniadania i lunchboxy to:
– pełnowartościowe posiłki zawierające białka, tłuszcze i węglowodany
– potrawy szybkie w przygotowaniu
– każdy przepis jest urozmaicony i opisany w prosty sposób
– użyte produkty są ogólnodostępne
Jakie potrawy znajdziesz w e-booku?
1. TORTILLA Z ŁOSOSIEM
2. TORTILLA Z SZYNKĄ PARMEŃSKĄ
3. SZAKSZUKA
4. KANAPKA Z AWOKADO I JAJKIEM
5. KANAPECZKA Z ŁOSOSIEM
6. BOWL Z HALLOUMI
7. SAŁATKA FASOLOVE
8. SAŁATKA „ENERGETYCZNA”
9. MAKARONOWA SAŁATKA „MOCY”
10. KOMOSA „SMACZNA PIERZYNKA”
11. SAŁATKA MONIKI Z MALINAMI
12. TOFUCZNICA Z POMIDORKAMI
13. TOFUCZNICA ZE SZPINAKIEM
14. ZUPA KREM Z BROKUŁA
15. BROKUŁ NA SZYBKO Z JAJAMI
16. PORANNE RACUSZKI „TWAROGOWE”
17. PORANNE RACUSZKI CZEKOLADOWE
18. KOKTAJL ZIELONY „SHREK”
19. PUCHAREK „MOCY”
20. KANAPECZKA BANANOWO – ORZECHOWA
21. TIRAMISU WERSJA „FIT”
22. CHLEBEK BANANOWY
23. DESER „ANNY”
24. SMOOTHIE BOWL MANGO
25. SMOOTHIE BOWL MALINOWY
26. KOOKTAJL TRUSKAWKOWA ROZKOSZ
27. BUDYŃ JAGLANY ORZECHOWY RAJ
28. BUDYŃ JAGLANY JAGODOWO - KOKOSOWY
19zł
39zł